宝宝吃小米粥的好处与坏处宝宝吃小米粥有那些好处与坏处

来源：珍品美食网

1、婴儿吃小米粥的好处。小米富含营养元素，如大量的维生素、膳食纤维和蛋白质等，同时可以呵护婴儿的肠道功能，在胃部建立一层保护膜。其中维生素可以补充人体所需，膳食纤维可以帮助婴儿提高肠道蠕动，蛋白质可以帮助婴儿提高免疫力等。
2、婴儿吃小米粥的坏处：过早的进食小米粥等淀粉类食物，也会伤害消化肠道，小米虽然富含很多营养元素，但婴儿的发育还是需要均衡饮食的，如果长期大量单一食用小米粥，蛋白质不够，会导致婴儿发育迟缓等。

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