眼泪是由泪腺分泌的，泪腺位于眼眶外上方泪腺窝里，分为眶部和睑部。泪液主要由水、无机盐和蛋白质等组成，具有弱碱性，并且含有溶菌酶、免疫球蛋白A、补体系统等其他物质，有助于抑制细菌生长，具有防卫功能。泪液产生后，通过泪小点、泪小管、泪囊和鼻泪管进入鼻腔排泄。
人在情绪变化时会流眼泪，但眼泪并不完全表示情绪的变化。当眼睛进入异物时，也会产生大量眼泪以冲出异物。眼泪还有湿润眼球表面和改变角膜光学性能的作用。长时间不哭泣可能导致分泌物和细菌无法排除，可能引发疾病。
哭泣可以释放压抑的情绪，哭泣时眼部可能会出现红肿、头痛等症状。持续哭泣严重时，可能对视力造成影响。然而，哭泣虽然可以释放情绪，但并不能解决问题。找到解决问题的方法，才能让快乐的日子增多，痛苦的日子减少。
幸福的笑着流泪，被认为是人类情感的最高境界。
