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导语：晒晒母女二人的午餐，两道家常菜，比外卖香多了，网友：太会过了！今天中午就我和闺女在家，两个人的饭做起来那叫一个省心，不用像平时那样考虑荤素搭配好几道，更不用围着灶台转得头晕。我这刚问了一句“宝贝，中午想吃点啥？”小姑娘眼睛一亮，脱口而出：“妈，我想吃王婆大虾了！”这小馋猫还真会点菜，行，想吃咱就安排上，这有啥难的。难得孩子主动提要求，再说这大冷天的，吃点热乎香辣的确实舒服！说干就干，我从冰箱冷冻层翻出那袋大虾，提前拿出来泡水里化着。趁着化冻的功夫，我把配菜都准备齐活了——土豆削皮切成粗条，
发布时间：2025-12-09
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对于爱吃面食的朋友来说，最纠结的莫过于想吃又怕胖，其实只要选对食材，炒粉也能吃得没负担，今天给大家分享的这道魔芋炒粉就是我最近的心头好。魔芋一直有着“清肠高手”的美称，低卡饱腹，口感还特别Q弹。搭配上细米粉，再来点蔬菜菌菇，简简单单炒一盘，既解馋又营养丰富。大火快炒出来的米粉干香劲道，魔芋丝滑入味，蔬菜清脆爽口，稀里呼噜吃上一大盘，全身都舒坦。做法特别简单，几分钟就能出锅，鲜香四溢，好吃不胖，省事又解馋，强烈推荐大家试一试~家常魔芋炒粉【食材】细米粉、魔芋、胡萝卜、白菜、香菇、植物油、盐、味精（
发布时间：2025-12-08
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冬天一到，北风一吹，总觉得喉咙干干的，肠胃也容易闹别扭。这时候，很多人会想到炖梨汤润肺，吃莲藕润肠。不过啊，今天我要给您介绍个“宝藏食材”——马蹄！马蹄，学名荸荠，南方朋友常叫它“地下雪梨”。它水分足，清脆爽口，生吃熟食两相宜。论营养，它富含膳食纤维，能很好地促进肠道蠕动；所含的黏液质和多种微量元素，对滋润呼吸道特别友好。天干物燥的冬天，吃几个马蹄，喉咙都感觉清润不少。而且它热量低，还能清热生津，真是药食同源的佳品。今天咱们不炖汤，就来道快手小炒——马蹄胡萝卜炒黑木耳。这道菜色彩鲜亮，口感丰富，
发布时间：2025-12-09
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导语：晒晒姥姥做的家常菜，普通却美味！回家吃现成饭，只有在娘家能实现！这个周末简直是神仙日子，孩子没课外班，一大早就嚷嚷着要去姥姥家。得嘞，说走就走，一脚油门踩下去，窗外的风景都格外顺眼——回娘家的路，从来都是最轻快的。车子刚停稳，老妈已经从屋里迎出来了，笑成了一朵花：“哎哟，可把你们盼来了，快进屋快进屋！”老爸跟在后面，二话不说就把孩子抱起来：“来，让姥爷看看又长高没？”进了屋，客厅茶几上已经摆得满满当当：洗好的苹果、橘子、葡萄，还有我小时候最爱吃的那种老式鸡蛋糕和瓜子花生。“啥也别动，看电视
发布时间：2025-12-08
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天冷了，5种手不沾面、简单快捷的早餐，让孩子绝不赖床，越吃越香！随着冬季的来临，清晨的被窝愈发让人留恋，尤其是孩子们更是不愿离开温暖的被窝。然而，一份热气腾腾、香气扑鼻的早餐，往往能成为唤醒孩子的最佳闹钟。今天，我们就来分享五种手不沾面、简单快捷的早餐做法，不仅能让孩子们主动起床，还能让他们越吃越香，开启充满活力的一天。第一种：微波炉蒸蛋羹蒸蛋羹是一道经典的中式早餐，口感嫩滑，营养丰富。传统的蒸蛋羹需要上锅蒸制，但利用微波炉可以大大节省时间。做法：将两个鸡蛋打入碗中，加入适量温水（鸡蛋与水的比例
发布时间：2025-12-09
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本文转自：地道风物嘛胖不胖的，乐呵乐呵得了！有时候觉得，天津的肥胖率在全国名列前茅，还真是不怎么冤。从早餐起就是碳水如龙，棒槌大的馃子（油条）、一尺见方的糖皮儿、酥脆冒汁儿的卷圈儿、口口流油的包子……还有各样甜点，糖够，快乐无边。在向着能量与幸福巅峰的攀登之路上，天津还拥有一个“大杀器”——巧克力。不是每一座城市都有勇气把巧克力馅儿的油酥烧饼吃成寻常早点。而在天津，还有巧克力的馒头（其实应该叫蒸饼儿）、炸糕、白皮儿、糕干、凉果、熟梨糕、驴打滚、元宵、月饼、粽子、吐蜜……简而言之，只有你想
发布时间：2025-12-09
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今天就和大家分享早餐面食的5种做法，每一种都深得人心，家人们都喜欢，具体做法分享在下面文中。01、红糖开花馒头用到的材料：红糖100克，糖50克，温水200克，酵母5克 面粉500克，泡打粉5克，红枣50克左右具体做法：1、红糖和温水要提前化开，然后过滤下，冷却了（40度左右水温）倒入面粉中，同时加入其他的材料，混合揉成光滑的面团，接着发酵2倍以上（天冷可以放温水在盆下帮助）2、发酵后排气，然后揉光滑，分成3条面团，按照2根面团在下面，另外一根在上面的排列方式放好。3、接着用手虎口处揪出一团，大
发布时间：2025-12-09
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入冬了，大白菜可是家家户户的“当家菜”，现在的白菜几毛钱一斤，便宜又耐放，买上两颗放家里，心里特踏实。白菜做法多，炖豆腐、做酸菜都好吃，但我家最馋的还是这道白菜炒粉条。大冷天不想吃得太油腻，这道菜就是首选，白菜清脆爽口，粉条劲道Q弹，吸饱了鲜美的汤汁，呲溜一口，那叫一个香！虽然是素菜，但是口感丰富，特别下饭，比大鱼大肉还受欢迎。做法简单快手，掌握一个小窍门，粉条不坨不粘锅，分享给大家~白菜炒粉条【食材】白菜、红薯粉条、姜、干辣椒、花椒、盐、酱油、米醋、食用油【具体做法】1，粉条要用温水泡发，千万
发布时间：2025-12-09
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运城，位于山西省的西南部，是一座历史悠久、文化底蕴深厚的城市。这里不仅有美丽的自然风光，还有许多独具特色的美食。接下来，让我们一起探寻运城最具代表性的八种特色美食。1、闻喜煮饼这是山西传统的四大名点之一，制作历史悠久。闻喜煮饼外皮酥脆，内里绵软，馅料丰富多样，有豆沙、枣泥、五仁等多种口味。2、运城麻花运城麻花是山西的传统特色小吃之一，历史悠久，制作工艺独特。这种麻花以优质面粉、植物油为主要原料，经过多道工序精心制作而成。3、解州羊肉泡馍解州羊肉泡馍是运城的一道传统美食，以其鲜美的羊肉和香醇的馍而
发布时间：2025-12-09
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天又寒冷了起来，餐桌上还是喜欢做一些汤菜，热热乎乎的特别开胃下饭。昨天分享的是一道蛋饺汤的做法，今天再来一个有鸡蛋的吃法，搭配的是一种菌类。这种菌类就是白木耳，一种营养丰富，口感爽脆的菌类，还有西红柿和青椒搭配，4种食材炒一炒再焖煮一番就可以出锅，鲜香开胃，口感鲜嫩中又有脆爽，热热乎乎地上桌，又是一道抢手好菜。话不多说，下面就来分享这道荷包蛋焖白木耳的做法，四种食材搭配太对味，没有下不去的饭，详细做法且看如下步骤分解：——荷包蛋焖白木耳——食材准备：白木耳适量，鸡蛋4个，青椒两个，西红柿一个，葱
发布时间：2025-12-08
